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Hör auf dein Herz
Walking & Nordic Walking
Vom lebendigen Sitzen zum lebendigen Arbeiten
Entstehung der Pilates Methode
Hör auf dein Herz
Neue Rückenschul
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Stürze von älteren Menschen
Füsse und Venen in Schwung bringen
Walking und Nordic Walking - Eigenschaften, Unterschiede und Qualität
Krafttraining mit Älteren
Sport (Walking) treiben ist immer ein Plus an Lebensqualität
Venen - Walking
10 Lebensstil - Regeln
Warum "schrumpft" die Wirbelsäule?
Beim Heben und Tragen ist falscher Ehrgeiz fehl am Platz
"Jeder kriegt sein Fett ab"
HDL - Cholessterin (das "gute" Cholesterin)
Verkalktes Trinkwasser = Gefässverkalkung?
Die Nackenschule
Stürze von Senioren
Unsere Hände
Schwindelgefühle: Wenn die Welt sich dreht
Rückenschmerzen: oft auch ein Stress-Symptom
Arteriosklerose
Osteoporose
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Demenz
Wie viel Schulranzen verträgt das Kind?
Rücken stärken durch Haltungsanalyse
Rückenschmerzen durch Passivrauchen in der Kindheit
Verengter Wirbelkanal - Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Spritzenbehandlung bzw. Bildwandlergesteuerte Injektionsbehandlung
Schmerzschrittmacher
Neue Therapie für Osteoporose - Patienten
Der Bluthochdruck
Was ist die bessere OP, Mikroskop oder Endoskop????
Forscher entdecken neue Bandscheiben-Krankheit
Neue Wege für eine exakte Diagnostik zur Vermeidung und Beseitigung von Rückenschmerzen.
Thema Stre
ss
Liegt es wirklich nur am Essen?
Gesunde Vielfalt - Gemüse ist gesund
Kaffee - Getränk oder Genussmittel
Ist Saft gleich Saft?
Sekundäre Pflanzenstoffe
Tomate & Co Gesund und lecker!
Glutamat - Lecker oder gesund?
Trinken nicht vergessen!
Abendmahlzeit - Hauptmahlzeit?
„Mit natürlichen Aromastoffen“ .... ist das gesund??
Rezeptvorschlag bei Arteriosklerose: Lachs mit Fenschel, rotem Paprika
und Brokkoli
Rezeptvorschlag bei Osteoporose: Hühnerbrust auf Feldsalat mit Avocado an Joghurtdressing
Rezeptvorschlag bei Arthrose: Heringssalat mit Kartoffeln und Äpfeln
Rezeptvorschlag bei Demenz: Pfannkuchen mit frischem Kompott
Apfelsuppe mit Chili
(scharf und lecker!)
Fit und fröhlich mit Dinkel
Rezept: Hackbraten mit Gemüsefüllung
Die Kartoffel, Dickmacher oder Fitmacher?
Fast Food und Fertiggerichte
Übergewicht und Abnehmen
Gemüse in der Ernährung
Wer Salz spart, beugt Herzinfarkt und Schlaganfall vor
Stress durch erhöhten Fettkonsum